Entspannungskurse werden nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt

Stresserleben gehört zum Alltag von viel Menschen. Manchmal tut er gut, doch meist schadet er unserer Gesundheit. Dabei ist Stress kein Sympthom, dem nur Erwachsenen ausgesetzt sind. Auch Kleinkinder sind in der heutigen zeit davon betroffen leiden meist unerkannt.

Gesundheits- und Entspannungspädagogin Sabrina Schmidt bietet aus diesem Grund Seminare zur Stressbewältigung an, sowie Kurse in denen eine spezielle Entspannungstechnik vermittelt wird. Diese Entspannungskurse sind nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden zu 80 % bezuschusst. Die Kurse für Kinder von sechs bis neun Jahren starten ab 5. bzw. 8. Mai 2015.

Tiefenentspannung wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung können ebenso erlernt werden, wie fernöstliche Gesundheitskünste  des Tai Chi und Qi Gong. Praktizieren kann diese Techniken fast  jeder, ohne Altersbegrenzung.

Wer nicht weiß, welche Entspannungsform die richtige ist, lässt sich von der Pädagogin unverbindlich beraten. Sabrina Schmidt ist in eigenen Räumlichkeiten am Dicken Turm tätig, aber auch bei Interessenten vor Ort. z.B. Gesellschaftsgruppen, Vereine und Gesundheitsstudios. Darüber hinaus ist Sie im betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig.

Gesundheit, Harmonie & Entspannung sind wichtige Grundlagen für die geistige und emotionale Entwicklung. Darum richtet sich das Angebot nicht nur an Erwachsene.

Mit verschiedenen Kursen werden bereits Kinder ab dem Kindergartenalter an Entspannung herangeführt. Darüber hinaus gibt es in den Ferien einen speziellen Kurs „Auch du kannst stark sein“, dessen Schwerpunkt auf der Stärkung kindlicher Selbstkompetenz liegt.

Die Termine für die neuen Abendkurse lauten:

• ab 29. April  Autogenes Training
• ab 30. April  Progressive Muskelentspannung
• ab 08. Mai   Wellnessentspannung

Nähere Informationen erhalten Interessierte telefonisch unter  0661-20695332 oder unter www.gesund-am-turm.de

Portrait

Mit “Gesund am Turm” bietet Gesundheits- und Entspannungspädagogin Sabrina Schmidt ein ganzheitliches Konzept zur Gesundheitsfürsorge, Entspannung und Stressbewältigung an. Gesundheit, Harmonie & Entspannung sind wichtige Grundlagen für die geistige und emotionale Entwicklung. Darum richtet sich das Angebot nicht nur an Erwachsene, die Ihre Gesundheit wieder finden möchten oder keinen Ausweg aus Ihrem Stress-Alltag finden, sondern auch an Kinder. Kurse und Vorträge im betrieblichen Gesundheitsmanagement gehören ebenso dazu, wie Projekte in Kindergärten & Schulen.

Kontakt

Sabrina Schmidt
In der Herbig 8
36093 Künzell – Dicker Turm

Tel 0661-20695332
Fax 0661-20695816
info@gesund-am-turm.de